伏見区の桃山にある 海宝寺 （かいほうじ）は伊達 政宗（だて まさむね）の屋敷跡。

このお寺には江戸時代に活躍した絵師 伊藤若冲（いとう じゃくちゅう）が最後に襖絵を画いた部屋があり「若冲 筆投げの間」と呼ばれています。

　
伊達政宗が手植えした木斛（もっこく）　　　　群鶏図のレプリカ（普段は非公開）

テラネスでは、この筆投げの間で「かんたんヨガ＆ピラティス」を体験していただけます。

深い呼吸と身体の内側から働きかける穏やかなストレッチと心地よい運動で、姿勢を整え柔軟性を高めていきましょう。ヨガやピラティスの要素をふんだんに取り入れています。

年齢を問わず、普段着のままで受講可能です。
ご予約の上、是非ご参加下さい。

【お寺の紹介】
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【場所】
京都府京都市伏見区桃山町正宗20

【アクセス】

駐車場　無料駐車場あり（10台）
交通： 京阪本線　　墨染駅から徒歩10分程
ＪＲ奈良線　藤森駅から徒歩10分程
近鉄京都線　丹波橋駅から徒歩15分程